焦虑想的事情多压力大

      你老是莫名其妙的难受，焦虑，胡思乱想，想去伤害自己，像这种你可能存在着强迫症，所以最好能去你们当地的精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的面诊一下，你也可以去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，用来评估一下你的心理状态，也可以确诊一下是否存在着精神心理方面的问题，以便及时的对症治疗。

      病情分析：
      你好姑娘，你的这种状况呢，初步考虑可能还是呈现出一种情绪中的抑郁倾向。并且呢，也呈现出一种较为极端的想法观念，甚至是行为。
      指导意见：
      因此呢，你目前的这种状况建议系统性的治疗，药物治疗，同时心理治疗，建议你先到医院进一步去明确一下，后面有什么情况呢，你也可以随时过来问我。

      病情分析：
      你情绪波动比较大，经常感觉莫名其妙难受，控制不住胡思乱想，有想去死的冲动，感觉发泄不出来会伤害自己，看起来很可能处于焦虑抑郁状态。
      指导意见：
      抑郁症主要表现为情绪持续低落，患者常有无望无助无价值感，严重时会有自残行为及自杀的想法或行为。你经常感觉情绪压抑难受还出现伤害自己，这种情况是很危险的，需要及时告诉家人，获得家人的理解支持。最好在家人的陪伴下，到医院精神心理科检查治疗。很可能需要接受系统的心理疏导，必要时吃药调整。
      以上是对“焦虑想的事情多压力大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！