医生你好最近一直心情不好本人18岁就是老是强迫自己

      18岁正是一个过渡的年龄，刚开始要接触社会，所以一定要学会处理好人际关系，而且也要调整好心态，不是你不行，是你对自己不肯定。要学会和别人沟通，将来工作生活才会更顺利。
      

      你好，自己认识的问题，这就是最大的进步，你这种情况建议去找一个心理医生咨询一下。平时多和同学朋友交往，积极参加学校组织的一切活动。把精力用在学习上，同时积极参加体育锻炼，这样对你的性格会有所改变。