有问必答网心理健康科 → 经常心情不好.晚上容易哭.不爱笑。

经常心情不好.晚上容易哭.不爱笑。

女 | 12岁 2020-12-17 18:53:55 3人回复 来自

健康咨询描述: 经常心情不好.爱哭.特别是晚上的时候很容易哭..晚上特别喜欢站在阳台什么.往楼下看.想跳下去.也不是因为学习压力太大.只是因为一段感情。

医生回复区

王敏
王敏 二级心理咨询师 擅长: 婚姻情感咨询、心理咨询、恋爱咨询、焦虑情绪管理、抑 帮助网友:1619
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2020-12-17 18:57:14 我要投诉

      病情分析:
      因为一段感情经常心情不好,爱哭,特别是晚上的时候很容易哭。也想过自杀。晚上会喜欢站在阳台上有想跳下去的冲动。这说明你这段时间的情绪非常的低沉和抑郁。
      指导意见:
      当感情发生了破裂的时候,我们很容易就会想到用这种方式去解决问题。这是我们的思维惯性。因为感情本身会让我们回到小的时候的状态里面。和妈妈的那种难舍难分的状态。所以当感情没有办法寄托的时候,我们就有了这种分离的破碎感。同时也要清楚一件事,每段感情的分离都是为了让我们成长。在这个成长里面,我们可以更好的去找到我们人生更多的意义。这需要我们对自己的感情有一个深刻的看见和深刻的探索。那么接下来就冷静的去想一想,我们能为真的感情纪念什么。又能为今后的在即将到来的感情努力什么。每一次别离都是为了更好的相聚,请你相信这句话吧。
      

周春英
周春英 山东国欣颐养集团肥城医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年成长、亲子教育、婚姻情感、抑郁、焦虑神经症、 帮助网友:17712
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2020-12-17 18:59:40 我要投诉

      病情分析:
      看了叙述分析,根据症状考虑,出现这种状态属于情绪抑郁。主要是在现实生活当中,压力比较大,考虑的问题过多,又得不到及时的宣泄,只好用哭泣,并且想到自杀去缓解内心的郁闷。
      指导意见:
      产生这些负面的情绪,主要与个人的性格有着直接的关系,性格又受原生家庭的教育方式和个人的成长经历的影响。再说你刚刚才12岁的年龄,就为感情所伤,避免有些早熟。建议要把主要的精力用在学习文化课上,尽量不要考虑学习无关的事宜,以免增加心理负担。必要的时候可以在当地求助心理咨询机构面对面进行心理疏导。
      

李彦霞
李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等 、亲子关系; 帮助网友:12998
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2020-12-17 18:59:43 我要投诉

      病情分析:
      你好,看你的描述,经常出现心情不好,爱哭,特别是晚上易哭,还有想自杀的想法,因为喜欢上了某个人所致,看起来你似乎是失恋了
      指导意见:
      你才12岁,确定是喜欢还是爱上这个人了,他会让你有这么悲观厌世的想法,能让你心情低落到这种程度,看起来这个人很厉害啊,比养你十几年的父母对你的影响要大的多,建议你还是做一段时间的心理咨询吧,顺便也理理这段感情
      以上是对“经常心情不好.晚上容易哭.不爱笑。”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2020-12-17 19:23 ask93699538fh 追问

我该不该去医院检查一下?这属于抑郁症嘛?

2020-12-17 19:30医生回答:

应该告诉家人,一起去医院精神心理科检查一下,如果能够从根本上解决问题,或许你就不会抑郁了

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