入睡困难，焦虑不安，总会东想西想

女 | 38岁 2017-05-16 07:17:13 3人回复来自成都市

健康咨询描述：入睡困难，焦虑不安，总会东想西想，控制不住的想些问题

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柯菲菲 丽水市中心医院主治医师擅长: 睡眠障碍，焦虑症，抑郁症，精分，青春期心理问题等帮助网友：14937

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2017-05-16 07:18:28

      病情分析：
      可能属轻微焦虑症等影响正常睡眠的，建议应该避免熬夜较好，
      指导意见：
      考虑还是饮食清淡，建议应该配合吃一下安神补脑液等调理看看，平时应该多运动较好的，营养均衡即可的

吴莉医师擅长: 上呼吸道感染，支气管炎症，胃炎，消化性溃疡帮助网友：60670称赞：121

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2017-05-16 07:18:29 我要投诉

      病情分析：
      你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于精神紧张、生活压力大、植物神经功能紊乱引起的可能比较大。
      指导意见：
      建议你不要想事情过多，学会自我调节，可以服用安神补脑口服液或者是养心安神丸来治疗。

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曾本君二级心理咨询师擅长: 焦虑、失眠、失恋、同性恋、家庭婚恋、亲子教育、青少帮助网友：18971称赞：21

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2017-05-16 07:35:42 我要投诉

      病情分析：
      您好！根据您的描述，38岁，女，入睡困难，焦虑不安，总会东想西想，控制不住的想些问题
      指导意见：
      在大脑兴奋或活跃的情况下，人是无法进入到好的睡眠状态的，不知道您想的那些内容是关于什么的，人际？工作？或其他？应该是有根源的。
      以上是对“入睡困难，焦虑不安，总会东想西想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

入睡困难，焦虑不安，总会东想西想

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