其他类似问题
回复区
2020-12-19 23:17:18 我要投诉
我看了你的描述，你描述的还是比较详细的，从描述中发现你的睡眠出了点小问题，你睡眠比较浅，我们的睡眠分深睡眠和浅睡眠，深睡眠的过程中是不会做梦的，栽浅睡眠的过程中会做梦，也会记得一些事情的
2020-12-19 23:19
ask93703990ub
追问
那是哪里出了问题呀，建议西医还是中医谢谢。
2020-12-19 23:20医生回答：
建议还是用中医调理一下吧，可以吃用点酸枣仁泡水喝
2020-12-19 23:22
ask93703990ub
追问
谢谢了非常感谢
2020-12-19 23:23医生回答：
不用客气，以后注意锻炼身体，养成一个良好的睡眠习惯。
2020-12-19 23:23:43 我要投诉
指导意见：
睡眠浅且做梦多，睡眠的质量差，注意查找原因，一是精神情绪方面的问题，需缓解压力，稳定情绪，避免思虑，做好这些方面的调整，而不是单靠药物。二是规律作息，如果精神压力大，可考虑心理咨询。用药可以先予以安神类的药物如安神补脑液、七叶安神片等，也可以去服些安神的中药去调理。
相关文章
医生在线免费咨询
