脾气暴躁，对什么事情提不起兴趣

保密 | 0个月悬赏2个健康币 2020-12-22 20:37:56 1人回复来自

健康咨询描述：腿受伤这三个月脾气明显比以前暴躁，对身边什么事情都提不起兴趣，绝望，崩溃，委屈，对身体健康方面也无所谓，所有心事都放在心里，有时觉得喘不上气，别人说什么都感觉实在说自己，很自卑，提不起精神

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根据你的描述，这种情况应该及时调整心态，必要的时候请到正规的医院精神心理科就诊，平时要放松心情，保持心情愉快，保障充足的睡眠，劳逸要结合，营养要均衡，多出去走一走，做一些自己喜欢的事情。

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