健康咨询描述: 2020.12我开始学会自残,最严重的是一个夜晚割了一条手臂 2020.1.20我开始失眠,最严重失眠到凌晨两点;2020.下半年。大多数的夜晚我都不开心,小部分夜晚会哭,哭完之后感觉自己在装抑郁,把自己头发,感觉自己明明很快乐,就要给自己找事。有时候哭有时候笑。有时候会很烦躁,砸东西骂人,想哭哭不出来,很难受。
你好,根据您的描述现在正处于青春期,情绪波动大,这种情况要及时和父母沟通,去医院心里门诊心里辅导一下,平时注意自我调节,保证良好的睡眠,不要想太多,尽量避免独处。
根据你描述的情况少年女性出现这些症状需要考虑是抑郁状态引起的症状。并不符合装病的表现。建议及时和父母进行沟通去医院心理科进行心理方面的疏导口服抗抑郁的药物来进行治疗避免出现意外的情况发生。
最主要内心产生的想法自己也控制不了,无缘无故想到那些事情,哭的时候就内心再想:“你在装什么装啊,装抑郁好玩吗?没事找事,你明明很快乐啊,白天笑的这么开心,晚上就这样,装”我控制不了,这样我每次在哭的时候就在自言自语我很快乐,我也不想这样的
和父母进行相关的沟通,最好去医院进行心理方面的疏导口服药物来进行治疗。平时做一些感兴趣的事情。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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