健康咨询描述: 我感觉自己血压是不是偏高这几天女儿不舒服经常睡不好
目前这个血压还算正常,所以不用担心的,平时饮食营养搭配合理,而且要多做户外健身运动,这个血压我个人认为不需要吃药的,然后平时调整好睡眠,尽量保持睡眠充足,不要熬夜,睡眠不好可以吃点枣仁安神颗粒或者是安神补脑液。
这个血压是正常水平,不需要吃药。高血压指的是安静状态下,不同时间,多次测量血压均高于正常,标准为140/90mmHg以上。你的心率偏快,应该跟休息不好有关,不要紧张,注意休息。
现在早上测量高压129低压94心率81有时候高有时候又正常
这个血压不需要吃药,观察
这个血压单纯这么看问题不大的,放松心情就可以了,血压与情绪饮食都有关系的,注意保持良好心情适量运动增加机体免疫力,多吃点粗纤维的食物有好处的,适量运动避免熬夜及辛辣刺激的食物
以上是对“这样的血压要吃药吗我心理素质不好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
有时候量低压92反正不超过98
这个定期测量就可以的
有时候高问题不大吧
偶尔的意义不大
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