心慌紧张社交恐惧不知具体病因
女 | 25岁 2021-01-04 13:08:33
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健康咨询描述： 25岁女，心里有事会心慌，遇事情会心慌，尤其和关系不好的人或者陌生人交谈接触会心慌紧张，挺久了，就会这样，很容易烦躁，容易不开心。请问是什么情况？
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2022-11-09 11:32:42 我要投诉
病情分析：
你好，你的情况考虑属于内向型性格，有一定的强迫思维，并存在社交交往障碍的问题，这种情况的出现，与您的性格因素，遗传因素，家庭成长环境等都存在联系！
指导意见：
建议你放松心情，不要强化问题，思虑太多，最好到正规的你咨询机构，和医生面对面的交流咨询，更好的找到根源，解决问题，在人际交往当中，可以运用一些技巧，例如眼神交流，微笑注视等方式，拉近彼此的距离，多转移注意力，多做一些积极开心的事情，慢慢调整，看看效果
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