健康咨询描述: 就是我情绪不太稳定,有时候很开心就突然心里不舒服想哭,心里有事情像说不出来一样,还特别能睡觉,这是因为什么啊?
病情分析:
您好,据您所述的情况,按当前的年龄是吃饭天天气的容易生理性的出现了情绪的波动,如果遇到具体的事件,或者是在自我抗压能力较弱时,出现有敏感和抵抗的心理,都是属于正常的,但经常性的出现有负面情绪化,同时影响到正常的学业,要结合周期性来评估当前的风险。
指导意见:
需要自我的接纳,当前的情绪低落,创造安全和减压的环境。另外睡觉前创造黑暗和放空大脑的环境,如果无法自控的出现有浅睡眠,甚至有其他的具体化现状是需要尽早的和家人沟通,进行神经症的鉴别诊断。
就是我情绪不太稳定,有时候很开心就突然心里不舒服想哭,心里有事情像说不出来一样,感觉全世界都再远离你,感觉自己离死亡进了一步渴望放松,觉得死了就能解脱烦恼了,还特别能睡觉,这是因为什么啊?
不明原因的精神乏力,同时出现有不可自控的睡眠质量不佳,要结合自我的学业压力以及自我在家庭中是否抗压能力较弱,遇到事件不能走出困境而导致,建议寻求专项的心理干预
病情分析:
经常的情绪不稳定,经常的感觉到不开心吗?这样多长时间了?自己感觉到有明的有烟吗?影响到你的学习生活了吗?自己能调整吗?
指导意见:
如果自己难以调整和改变,影响到自己的学习和生活,自己感觉的痛苦,可以求助专业的精神心理帮助你,可能存在着一定的焦虑和抑郁情绪
就是我情绪不太稳定,有时候很开心就突然心里不舒服想哭,心里有事情像说不出来一样,感觉全世界都再远离你,感觉自己离死亡进了一步渴望放松,觉得死了就能解脱烦恼了,还特别能睡觉,这是因为什么啊?
可能是精神障碍导致的最好看精神科医生
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