不知道是什么原因导致情绪低落想哭

      病情分析：
      从你描述的情况来看，你正处于青春期，情绪极易不稳定易伤感。这可能与你日常生活环境，精神紧张，心理压力大及个性敏感脆弱有关。
      指导意见：
      建议你调整心态，放松心情，减轻压力，积极参加集体活动，平时多和家人及朋友沟通交流，释放内心的压抑。遇到问题换个角度去看待，也许心情就会愉悦许多。

      病情分析：
      一到晚上你就和你的情绪就莫名其妙的低落，很想哭，不管做什么事情都很难开心，下来一个人的时候也会感觉到很难受，这种情况已经很长时间了吗？
      指导意见：
      建议让你的家人带你到医院去做一下测试。可以根据你的测试程度选择用药治疗或者是心理咨询，建议每天坚持运动，可以把你的想法说出来，这也是一个排解

      病情分析：
      晚上好，你说的情况是抑郁症表现，白天注意力在外界，可能会好点，到了夜深人静的时候，就会莫名的委屈，难受。这与现实的压力，社会支持缺乏，家庭氛围，亲子互动模式等因素有关系。
      指导意见：
      一般来说，除了你说的情况，还有悲观失望，紧张忧虑，烦躁不安，失眠多梦等症状。
      平时要多与爸妈，同学，老师聊聊，说一下自己的想法，苦恼，学会表达情绪情感，提出自己的要求，不能什么都憋在心里。
      多出去跑跑，跳跳，活动一下身体，尽量别自我封闭。
      以上是对“不知道是什么原因导致情绪低落想哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！