一到晚上情绪就很失控

      病情分析：
      你现在情绪反应很大，脾气暴躁易怒，晚上悲伤爱哭，在学校里提心吊胆很害怕，平时一个人心里郁闷不爱玩。这些情绪都需要很好处理。
      指导意见：
      由于处于青春期，大脑发育功能不平衡。这样会产生情绪活跃，但认识水平跟不上的问题。你需要提高个人认识水平，理智处理各种各样的事情，这样才能让自己认知事情合理，让自己的情绪处于平和状态。

      病情分析：
      你是从小到现在慢慢的长大的，所以心理上和生理都应该是同时发育的，在成长的过程中一些变化是成长的自然而然的现象。
      指导意见：
      在不同的人生阶段有不同的生理心理需求与变化，有时感觉得，到有时感觉不到，你的莫名其妙的想哭就是身体现在发育特殊阶段的特殊表现这就是青春期的表现。

      病情分析：
      你好，这位同学。根据你的描述，从小学脾气开始暴躁，同时夜里感到悲伤。人际关系方面，不善于交际，这样的生活持续数年。可能有如下：一是跟你的家庭方面，父母对你的关心少；二是与你的性格方面，内向，不善于表达；三是可能存在心理困扰，平时遇到解决不了的事，就会感到害怕、委屈等。
      指导意见：
      建议：若是父母方面，可以多与他们表达自己的想法；性格方面，可以培养自己多跟同学接触锻炼自己；人际交往方面，学习与人交往的方法，这样提升胆量；心理方面，必要时寻求心理咨询或者精神科医生。
      以上是对“一到晚上情绪就很失控”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！