19岁想长高，怎么长高

男 | 19岁 2021-01-26 19:51:57 2人回复来自

健康咨询描述：去医院拍片骨骼还在，怎么长高，柳州人民医院拍的。

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2021-01-26 19:53:34 我要投诉

身高的增长受父母的遗传，营养状况，生活习惯等因素都有关系的，另外还有激素水平也有关系。现在孩子已经19岁了，一般骨龄发育大多数没有多大空间了，如果拍了骨龄片子没有完全闭合，那还有增长空间的，要根据情况分析的。

2021-01-26 19:56 ask93781179qg 追问

去医院打生长激素可以吗

2021-01-26 19:58医生回答：

这个年龄已经没有必要了，已经失去了最好的时机了。

吴新春焦作市第五人民医院副主任医师擅长: 擅长儿科呼吸道疾病，如上感，支气管肺炎，消化系统疾帮助网友：12501

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2021-01-26 20:01:54 我要投诉

现在已经19岁如果拍骨骺片没有闭合，还有长的空间，那么就要加强锻炼比如打羽毛球跳绳单杠双杠，而且需要营养丰富的食物摄入多喝牛奶瘦肉鸡蛋豆腐，也有充足的睡眠这些都会有利于长高。

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