健康咨询描述: 刚又跟家人吵架,我哭的稀里哗啦俩小时也没止住自己本身学业压力很大家里常常给施压,我现在感到头痛。我经常心跳加快,就算玩小游戏也会。我正在恋爱最近我觉得越来越没意思,但是又懒的多说,我觉得只有我在考虑别人的感受,没人理解我也没人关照我。我没有很真的朋友,全都是表面的,实际有事没人帮的了我,什么事都要我自己承担.我快受不了了,我天天装的很好给别人看,其实我一无是处,非常平庸.我常常感觉别人烦。我经常胡思乱想和激动,我觉得未来一片渺茫,日子没盼头,过一天是一天.我觉得我变胖了皮肤也差了,我觉得没人会喜欢我了.我经常哭。我不能控制我的情绪,我挑别人的毛病,容易大发脾气,我感到孤独无助。
病情分析:
您好,据您所说的情况按当前的年龄,有明确的学业压力过重,同时在青春期由于自我的理想化人格和现实差距较大时,会引发有自我价值感较低。也会在家庭中缺乏正确的引导教育,自我不能走出困境,具体事件的换位思考和遇到困难缺乏抗压能力,也和自我的人格敏感以及容易激惹导致有一定周期后异常心理行为不排除。
指导意见:
以上通过抑郁的自评量表有明确的粗分阳性项时,当前已经出现有影响到正常生活的躯体化症状,要尽早的就诊心理门诊进行面诊和系列的评估,鉴别诊断神经症。有一定严重程度时配合心理干预和必要时药物治疗。
病情分析:
和家人吵架,是因为家人给你施压。感觉没人考虑你的感受,只有自己在考虑别人的感受。什么事都一个人承担。这样的情绪确实是抑郁的情绪。
指导意见:
这种情况下,医生一定是建议你去医院的,因为在这种情绪下,我们身体的各种激素分泌都是异常的,需要通过药物改善这方面的问题。同时,要努力做到自我成长。只有到了能够自食其力的时候,才能彻底摆脱家庭的束缚。让父母尊重自己想法,也需要借助外力让父母知道控制住孩子是不好的。必要的时候,还是需要告诉父母自己的观点。不是吵架,而是表达。还是尽快去医院进行检查治疗,这样才能配合自己成长,更好的痊愈。
病情分析:
十九岁女生,因为和家里人吵架心里悲伤哭了两个小时,然后觉得别人不理解她,不能照顾她的心情。在生活中自己没有选择自由,觉得自己都是在为别人活。
指导意见:
作为心理咨询师,我们能认真读你文字中表达的想法情感,你能冷静下来反思自己的生活,这确实很好。面对各种压力,你还是熬过来,说明你心里有些韧性。以后生活怎么办,你自己多想想,不要让自己活得太累,照顾好自己。
以上是对“压力大感觉做事没意思易怒易激动”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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