健康咨询描述: 失眠持续一个多月头胀痛鼻腔内有血腥味睡醒后心悸胸闷呼吸急促晨脉78血压120
首先你这个情况应该是一个神经精神方面的问题,所以建议您最好是到医院心理科找医生评估一下,这个失眠是造成症状的重要原因,但是造成失眠的原因可能就是压力大,焦虑造成的。
病情分析:
尊敬的患者你好,你感觉失眠胸闷,头部不舒服,你在这之前有没有遇到什么不顺心的事情,你的症状属于思想或者生活或者工作上压力太大引起的焦虑症。
指导意见:
你好,根据你的叙述来看,你的症状属于压力太大引起的焦虑症,平时注意休息少熬夜饮食营养要均衡尽量避免长时间熬夜低头玩手机等,放松心情,遇事多与家人朋友沟通,建议去正规医院神经内科做个检查,根据检查结果,医生会根据你的自身状况给予真对性治疗。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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