健康咨询描述: 在家里对爸妈脾气特别暴躁,然后对朋友就比较随和那种,对于一些爸妈说我成绩怎么怎么的刺激情绪就会很低落,但是过段时间就正常了。我也想过是不是有抑郁症,但是也没有失眠厌食的症状。
病情分析:
其实你正处于青春期,内心当中是有一些躁动的,有时候的情绪是你自己都无法进行控制的。
指导意见:
要注意调节好自己的情绪,缓解紧张感和焦虑感,平时找一种方式来释放内心压抑的这种不良情绪,多和朋友们交流沟通,多想一些开心的事。
病情分析:
你应该是抑郁了,抑郁症有三个主要的临床表现:情绪低落,兴趣减低,动力缺乏!严重了会觉得活着没有意思,有自杀自残的行为和想法!
指导意见:
你可以去网上搜一个宗氏抑郁自评量表做一下,根据量表得分,可以初步判定有无抑郁症和抑郁症的严重程度。最好是跟父母好好沟通一下,让他们带你去医院看看,服用点抗抑郁药物治疗。
病情分析:
您好,据您所述的情况,按当前的年龄是处在青春期的,本身在人格的塑造期是会有独立人格,也会由于和家庭的父母处在不同阶段的成长期,会有明确的代沟心里,如果在压力性的教育而缺乏正确的引导和沟通,是会导致有敏感和抵抗,不排除。也会出现有自我在遇到困境时抗压能力较弱而引发有情绪低落和自残的行为。
指导意见:
需要接纳自我的情绪低落另外,针对当前不排除异常心理行为的状况,要尽可能的日常进行换位思考和通过有氧运动以及听音乐的缓解压力,当前已经影响到正常的生活和镜子关系,是可以寻求专项的心理干预。
以上是对“情绪低落,在家里对爸妈脾气特别暴躁”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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