健康咨询描述: 睡眠不好,经常做梦,嗜睡,四肢无力,总感觉头晕晕的,反应慢,头痛,焦虑,害怕别人看我,饭量减小,心慌,有时候莫名烦躁,脾气喜怒无常,经常假笑,假笑以成为习惯,并且有时候好像有轻微幻觉
病情分析:
从您的描述上可以感受到您目前处在抑郁状态,但是不要随随便便给自己扣上抑郁症的帽子,毕竟你现在14岁,还处于青春期
指导意见:
您这种情况更多的可能是跟青春期有关,建议您先通过自我调整,比如放松心情,转移注意力,尝试与父母沟通聊天,将自己内心的压抑倾诉出来,也可以寻求心理咨询师的帮助,或者到当地正规精神专科医院找医生治疗
病情分析:
你好,看了你的描述,你出现的这些症状的确是抑郁和焦虑症状,其中嗜睡喜怒无常烦躁是抑郁症状,心慌头晕焦虑是焦虑症状。
指导意见:
根据你的描述以及提供的年龄,你现在处在青春期,出现的这些症状也都是青春期的常见症状,但是都是很容易治愈的,一方面可以去做做心理疏导,一方面要多跟别人沟通交流,积极释放不良情绪。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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