健康咨询描述: 我已经从求高毕业了,老师您还在求高上班吗,还是您在哪里有心理咨询室,我想找您面对面咨询一下
你可以到当地的正规的医院精神心理科就诊就可以了,医生会根据你所描述的情况以及全面的检查会评估你的抑郁,或者是焦虑情况,根据你的病情会给出合理的治疗方案。建议你平时放松心情,营养均衡,充足睡眠,适量运动。
病情分析:
你好!从图片的测试来看,有重度抑郁中度焦虑而且90项症状清单各种项目也有不同程度的增高,所以你的情况需要药物治疗,配合心理治疗效果会好。
指导意见:
建议你不要过度担心,焦虑抑郁情绪通过积极配合治疗,有信心一定会好的。不要着急,按时服药,定期复诊,可以接受正规医院面诊心理治疗,也可以选择网络心理治疗。一定遵医嘱用药。祝你早日康复!
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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