骨折吃什么好的快方法

      骨折愈合恢复需要时间的，一般2周左右纤维连接疼痛减轻，6周左右骨痂形成疼痛明显减轻，可以补钙吃钙片等，食用含钙丰富的食物比如牛奶、奶制品、虾皮、海带、豆类制品等，有利于恢复的。
      

      骨折后早期需要清淡饮食，多吃蔬菜水果，后期可以正常饮食，多吃富含蛋白质和钙质的食物，多吃豆制品、鸡蛋、瘦肉、牛奶等，同时需要加强患肢的功能锻炼，促进骨折愈合，骨痂的生长需要一定的时间。
      

      骨折吃什么好的快方法，骨折的话，饮食上可以适度的高钙、高蛋白饮食，多吃一些瘦肉，鱼虾海鲜品，豆制品，高钙牛奶奶及蛋类等有利于骨折的愈合康复，尽量避免碳酸饮料，浓茶，咖啡，油炸食品等。
      
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