骨折了吃什么好的快有什么好方法好的快

      要促进骨折的恢复，主要就是做好饮食方面的调理，尽量多吃一些含钙高的食物，可以适当的多吃一些豆制品，同时也可以适当的多喝一些豆浆，多喝一些牛奶。同时也可以多喝一些骨头汤，多吃一些海产品，都有利于骨折的恢复。同时还是需要配合应用一些活血化瘀的药物，也可以适当的配合运用一些接骨的药膏等进行对症治疗，才有利于骨折的快速好转。建议提高安全意识，防止摔倒，避免意外事故。
      

      骨折后的愈合一般认为滋补食物有很多，首先是高蛋白饮食有利于骨折愈合，如鱼汤，豆制品，牛奶等，同时要加强功能性的锻炼，多晒太阳，补充维生素D，另外要多喝水。
      

      骨折发生以后可以多吃有助于骨痂形成的食物，促进骨折的愈合，患者要多吃含钙高的时候以及富含优质蛋白的食物，比如牛奶鸡蛋，牛肉，羊肉患者还可以配合活血化瘀的药物进行治疗
      
      以上是对“骨折了吃什么好的快有什么好方法好的快”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      如果有骨折，建议你也不要着急，如果说你身体并没有明显的抵抗力下降一般正常的饮食就可以可以适当的多吃一些富含优质蛋白的食物比如豆制品，奶制品与排骨，也不需要大补。