感觉自己好像得了抑郁症

      病情分析：
      您好，据您所述的情况本身在家庭中有重大事件的发生是很容易由于分离而导致由焦虑。也会出现有精神创伤，在没有及时地走出困境，同时有其他的压力以及缺少倾情的呵护时容易引发有敏感，甚至有自我的情绪低落和人格的变化等。
      指导意见：
      是需要接纳当前的自我价值感较低以及不能及时地走出困境的心理行为。另外要评估是否除情绪低落以外有其他的躯体化症状或者影响到正常的社交等，必要时是要进行神经症的鉴别诊断。

      病情分析：
      看了你上面描述的情况，你现在突然心情不好，会因为亲近的人去世而压抑自己。你可能觉得这样是对亲人最好的纪念，但你想亲人会让你一直这样悲伤痛苦吗？
      指导意见：
      显然亲人希望你能过得更好。所以说你痛苦悲伤，完全是由于你的内心想法和选择在作怪。为了亲人和自己，你要多往好处想，别再因为消极情绪和想法折磨自己。
      

      病情分析：
      通过您的描述可以感受到您目前处于抑郁状态，情绪低落，总是把委屈压抑积压在心底，这是由于你不会表达情绪的缘故
      指导意见：
      您目前这种状况建议您放松心情，转移注意力，不要让自己沉浸在低落的情绪中，尝试着将内心压抑向家人或要好的朋友倾诉一下，适当的做些运动也有益于情绪的释放。同时也建议你寻求心理咨询师的帮助。
      
      以上是对“感觉自己好像得了抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！