长期入睡困难，白天无法清醒
女 | 24岁 2021-03-19 11:18:07
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健康咨询描述： 长期入睡困难，至少好几年了，严重的时候一周至少半周失眠，一周能通宵两天（就是无法入睡），有服用右佐匹克隆和思诺思，入睡时间1小时-3小时以上，晚上就算睡了六七个小时，白天依然无法清醒，一直犯困，浑身乏力，无法集中，影响工作和生活，睡前时而伴有无原因的浑身发热，但是体温正常，就是感觉内部发烧，影响睡眠。 没有抑郁和焦虑，不知道什么原因
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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