健康咨询描述: 半年前有试过工作压力太大导致心情压抑,敏感多疑猜测,好了到现在。也是因为失恋加失业压力太大导致这样
病情分析:
从你的描述知道,你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素,这种情况应该进行调节,不然会对你的身体和生活造成影响。
指导意见:
建议你应该去医院的心理科进行复查,医生会根据你的病情进行对症治疗,同时一定要配合进行自身的调节,养成良好的生活习惯,每天进行适量的运动,平时多与家人朋友进行沟通交流,减轻压力,精神放松,一定要学会调整自己的心情,坚持治疗和调节一定会好起来的。
病情分析:
失恋对你的影响很大,其实还没有真正的与这件事情和解,再加工作压力导致情绪低落。有些事情好与坏都是自己的感觉,换个角度看问题就会有不同的答案。
指导意见:
条件允许的话,寻求心理咨询师帮助,找到根源然后对症解决问题。平时多锻炼身体,既可以宣泄不良情绪,又可以找到兴趣爱好相同的人。
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