有问必答网心理健康科 → 焦躁郁闷抑郁负面情绪

焦躁郁闷抑郁负面情绪

女 | 17岁 2021-03-22 22:30:28 3人回复 来自随州市

健康咨询描述: 您好医生我最近总是会感到焦虑在外面上学非常不想回家一回家就会和父母吵架觉得他们不理解我经常性空虚但情绪恢复很快最差想过不如死了一了百了但过一会就觉得没什么怀疑自己有抑郁的倾向很容易焦躁在学习人际关系上会不想管的态度但有不得不管经常处于矛盾的心理

医生回复区

张书珍
张书珍 二级心理咨询师 擅长: 儿童心理学和婚姻家庭,抑郁症,焦虑症 帮助网友:8184
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2021-03-23 08:20:53 我要投诉

      病情分析:
      你好.根据你表述的情况考虑你是焦虑性抑郁症.是指患者的核心症状就是抑郁症但同时伴有紧张害怕急惹等焦虑方面的表现。
      指导意见:
      建议你去医院检查确诊.可以通过心理医生面对面疏导也许很快缓解症状.平时多户外活动.多锻炼身体.不要自己一个人长时间待在家里.那样你会更焦虑.

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2021-03-23 08:25:33 我要投诉

      病情分析:
      目前就你提供的年龄上来说,今年刚刚十七八岁的样子,没有什么特殊情况,应该是上高中的一个年龄阶段
      指导意见:
      在这个阶段本身学习生活是非常紧张的,到家庭生活以后是一种放松和宽松的一种碱性环境,有利于你的这种生活的调节和父母之间的意见,产生不和就会造成目前的这种家庭的安全的支持的缺失,给你造成现在的这种状况,我们有相互的理解,父母生活也是不容易的,他们对于你的情况可能有一些受文化程度,社会教育等方面的影响并不是完全的理解,需要我们更好的沟通。

王建荣
王建荣 二级心理咨询师 擅长: 情绪情感问题,个人发展,人际关系,抑郁症,强迫症 帮助网友:6713
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2021-03-23 08:25:41 我要投诉

      病情分析:
      看了你上面描述的情况,你主要问题是心情不好,有焦虑不安,郁闷纠结和一些不好的想法。但是情绪可以转换调节,不属于抑郁症,主要应该学会调整好自己的情绪。
      指导意见:
      对于自己的情绪,你能细心觉察,也知道和自己的想法有关。既然这样,那就好好让自己冷静思考,别让一些消极情绪影响了自己的想法和生活学习。多反思自己的想法和行为,选择有利自己心情的想法,多做有意义的事情。
      以上是对“焦躁郁闷抑郁负面情绪”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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