健康咨询描述: 每天晚上睡觉都很浅,感觉睡着了,但第二天起来还是感觉没睡着,也没做梦,但是第二天精神振奋,身体非常疲劳,以前得过焦虑症,现在差不多快好了,请问这是什么现象?跟肾上腺素分泌过多有关系吗?
身体出现睡眠不好的临床表现情况,是身体出现了气血不足,身体免疫机能低下的一种代谢感性表现,最好到医院检查确诊以后,是否考虑通过镇静安神,舒缓神经和营养神经等方法进行调整和治疗。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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