失眠40天，每天晚上难入睡，容易醒。一夜四五次

      病情分析：
      你好，看你的描述是，你是不是刚换了工作，所以影响你的睡眠，你看前15天忙，然后睡的时间少，然后工作不忙了，结果就失眠了，虽然你也跑步啊，喝牛奶啊，泡脚啊，但是效果都不好，最后又吃药吃舒乐安定，看起来药一停效果就又不好了
      指导意见：
      看起来你是一个比较焦虑的人，同时工作的环境，噪音又很大，不利于你的这个心理健康，同时也不利于你睡眠，因为你也比较年轻，刚刚22岁，这种情况下是不是可以考虑换一种工作，或许你没这么紧张了睡眠也就改善
      

      病情分析：
      这个失眠和你的工作环境也有关系噪音对神经系统和其他都是不好的，可以戴耳塞吗，如果环境不好考虑怎么改善或者换个岗位或者地方
      指导意见：
      人的生理系统是个关系和谐环境如果有噪音导致身体不平衡容易被影响，医生知道你是在噪音环境里的？如果感觉不舒服可以考虑换地方或者可以去改善噪音的影响
      

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，在这个年龄段出现失眠的症状，除了考虑生活工作压力过大，精神紧张以外，还要考虑是否身体有器质性疾病。如果通过检查，没有器质性疾病，可以在当地找位老中医，用中草药调理。并且生活要规律，避免过度的劳累，坚持正常的睡眠生物钟，适当的运动锻炼，提高机体免疫力。
      指导意见：
      要到正规医院做相关检查，测量血压、血糖、心电图或彩超、做腹部B超、查血生化等，排除血压、血糖、心脏供血和肝肾功能异常，以便对症治疗。
      
      以上是对“失眠40天，每天晚上难入睡，容易醒。一夜四五次”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！