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失眠,入睡困难,晚上容易醒

男 | 23岁 悬赏2个健康币 2019-05-17 09:01:59 5人回复 来自未知

健康咨询描述: 从第一次失眠开始,之后就担心自己睡不着,想得特别多,心里很焦虑,持续了快两个月了,一个月大概有十天都是这样,晚上很难入睡,要到凌晨两点点甚至三四点才睡得着,早上八点起来,对我的生活造成很大的困扰。

医生回复区

李小红
李小红 驻马店市中心医院   二级心理咨询师 擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等 帮助网友:31711称赞:2
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2019-05-17 09:07:19 我要投诉

      你好,根据你讲述的情况,失眠入睡困难,晚上容易醒,考虑是焦虑症的可能,建议到最近医院精神科进行检查确诊,确诊后配合医生进行治疗,平时学会自己放松自己心情,多户外参加集体活动,放松自己紧张情绪。

张桂芳
张桂芳 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 恐惧症、抑郁症、焦虑症、失眠、精神分裂症、躁狂症。 帮助网友:5916称赞:1
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2019-05-17 09:05:05 我要投诉

      失眠这个情况可以用安神补脑的药物进行改善,这个症状应该就能慢慢缓解,可以配合中药进行调理治疗,症状应该就能恢复,不用担心,平时注意观察定期复查就行了,没问题的。

卜希霞
卜希霞 连云港市精神病医院   副主任护师 擅长: 精神分裂症,躁狂症,抑郁症,躯体性精神障碍。 帮助网友:7937称赞:1
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2019-05-17 09:07:02 我要投诉

      失眠这种情况,可以用安神补脑的药物进行改善,这个症状应该就能慢慢缓解,不用担心,平时注意观察并记录查就行,根据症状对症处理就可以,多喝水多运动就行,没问题的。
      以上是对“失眠,入睡困难,晚上容易醒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

赵建玲
赵建玲 山西平遥古陶镇卫生院   二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2019-05-17 09:05:35 我要投诉

      你好,根据你的描述,因为存在焦虑的心情,所以会影响睡眠的问题,从而出现入睡困难,早醒,多梦,睡眠深度不够,如果焦虑和睡眠问题得不到足够的重视和治疗,会互相影响加重病情,建议可以服用黛立新,必要的时候加服安神补脑液,谷维素,维生素B6

李慧
李慧 山东省青州荣军医院   医师 擅长: 精神分裂症,强迫症,抑郁症,创伤,失眠,甲状腺疾病 帮助网友:6272
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2019-05-17 09:13:00 我要投诉

      病情分析:
      失眠很多种原因。有的是因为躯体疾病导致的,比如甲亢。都是因为单纯性的失眠,神经衰弱导致的。
      指导意见:
      建议你去医院做一下检查,检查甲功五项等。排除因为躯体疾病导致的失眠。没问题那么就是因为压力或者是单纯是失眠症引起的。可以吃谷维素和维生素b以改善。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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