指导意见:
您好:老人腿抽筋很有可能是缺钙引起的,老年人最容易出现骨质疏松,血钙有可能会降低,也有可能是受凉,劳累所致,建议检查微量元素,确诊后可以服用钙剂,平日多吃富含钙的食物,适当多晒太阳,促进钙的吸收,注意保暖,多休息。
老年人腿抽筋是考虑是因为着凉或者是缺钙导致的。平时要多注意腿部的保暖,不要着凉,可以通过热敷和按摩的方式来缓解。也可以多吃一些含钙高的食物进行补钙,也可以多晒太阳,能够促进钙的吸收。
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