脚扭到肿起来了,在早期要进行冷敷,让小血管收缩,急性期一般是指24小时以内,有时更长。过了急性期需要热敷,来改善血液循环。使用外用的消炎药。也可以使用活血化瘀外用药,但是建议晚期使用。
脚扭伤后需要去医院拍片检查,如果排除骨折,可以适当的进行局部冷敷,减轻肿胀疼痛。同时外用云南白药喷雾剂消肿止痛,外用弹力绷带固定,外伤超过24小时后可以进行局部热敷,促进血液循环促进肿胀消退,配合口服三七胶囊两周,目前一定要注意休息,抬高患肢制动。
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