失眠焦虑还有抑郁已经好多年

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，已经有十多年的时间存在有失眠焦虑，还有可能抑郁的表现
      指导意见：
      对于这种情况，因为很多人都有可能存在这样的问题，最主要的是要接受到正规的药物治疗，才能够控制以上的这些症状，另外，还需要对日常生活中的所有事情有一个正确的认识，一切顺其自然，不要太要强，而且要格局放大
      

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的情况，自己有失眠十几年，现在心慌着急，遇到事情心里发紧，经常失眠严重，早醒，应该到正规医院心理科进行咨询就诊的。
      指导意见：
      之前有焦虑抑郁很多年病史，现在严重影响自己生活，自己不能控制自己，应该在心理科医生指导下吃抗抑郁药物，平时应该把心里面压抑倾诉出来，学会调节自己心态，勇敢去面对现实生活的。