健康咨询描述: 非常容易情绪激动,尤其是晚上睡前,很怕吵(室友看视频声音稍微有点大就觉得心慌),明明很累,但是睡不着,晚上睡觉多梦,睡眠浅。
病情分析:
你好姑娘,从你描述的情况来看呢,这种状况暂时还是考虑一个神经衰弱,植物神经功能的紊乱。不知道你这种状况是从什么时候出现的,到现在有多长时间了。
指导意见:
如果在其他方面没有大的影响的现实原因,那么这种状况呢,可以考虑到医院进一步明确一下,同时考虑吃一点中成药,调整一段时间看一看。
病情分析:
你最近一段时间情绪波动比较大,容易情绪激动,对外界声音刺激敏感,经常感觉睡眠浅,晚上多梦,看起来焦虑情绪比较明显。
指导意见:
这种情况通常和现实压力大有关,长时间学习紧张,或者是人际关系紧张,睡眠不好,睡眠时间不足等都容易造成身心疲劳,容易发火,对外界声音刺激敏感。需要多和家人、同学沟通交流,多运动,做些感兴趣的事,转移注意力。也可以看精神心理科医生,吃些调节睡眠的药。
病情分析:
你好,根据你的描述,你所说的这种情况应该是跟你体内激素水平有直接的关系的,这个时候可以适当的口服安神补脑液或者谷维素片来提高睡眠质量!
指导意见:
除了体内激素水平的变化,可能还跟心理压力有直接的关系,比如生活压力,学习压力,人际关系紧张等等,所以需要好好找找这方面的原因!
以上是对“容易情绪激动,入睡困难,怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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