一天坐近十小时，左边腰酸，不知是不是因为久坐的原因

      你的这种情况与你长期坐着有很大的关系的，一定要注意坐一个小时左右就应该起来活动活动的，还应该向远处眺望一下，休息一下眼睛，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，不要吃辛辣刺激性的食物。
      

      这个腰部酸痛的话，最有可能是腰肌劳损着凉之类的，那么可以局部的热敷贴止痛膏，必要的时候可以吃芬必得止痛，也可以做肾脏的彩超，看一下有没有问题的？平时可以适当的活动活动
      

      根据你说的情况，很可能是长期久坐，影响了局部的血液循环，所以会导致左边没有感觉，右边有间接性腰痛等。出现这样的情况必须及时的调理，平时虽然学习，但是可以改变一下体位，或者适当的活动锻炼都是可以有利改善的。
      
      以上是对“一天坐近十小时，左边腰酸，不知是不是因为久坐的原因”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！