健康咨询描述: 这上半年我犯的鼻炎,我体质也是非常的差,我能不能吃一些维生素C,增强体质,这个维生素C最好吃多久才有效?增强抵抗力
病情分析:根据您叙述的症状,患者出现体质差,经常感冒,可以口服维生素C片和甘露聚糖肽增加机体抵抗力。指导意见:很多水果里面也富含维生素C,比如樱桃、猕猴桃等。还可以适当锻炼身体。
病情分析:
感冒是一种常见的急性上呼吸道病毒性感染性疾病,多由鼻病毒、副流感病毒、埃可病毒、柯萨奇病毒、腺病毒等引起。
指导意见:
没有什么作用的,您这个年纪主要注意平时的饮食和生活习惯,均衡饮食,补充蛋白质,多运动增强体质,保证足够的睡眠,不能熬夜。
温馨提示:
保持个人良好卫生习惯能减少鼻病毒感冒的传播。
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