最近睡觉不怎么好，多梦，会出汗

      病情分析：
      你最近晚上睡眠不好，经常醒来睡不着做梦。这很可能和压力大有关，另外刚换工作，在精神上也会受到影响。
      指导意见：
      大部分失眠都是和精神心理因素有关。白天压力大，大脑处于紧张状态，晚上也很难放松下来。这种情况可以看精神心理科医生，吃些调节睡眠的药如谷维素、解郁安神之类的药调整。另外要注意多和家人、朋友沟通交流，多运动，释放压抑的情绪。

      病情分析：
      通过您的描述，您最近睡眠不是太好，而且容易做梦，期间还会醒，都反映了您的睡眠质量不好，您脖子会出汗，这更多的是由于情绪不好导致的植物神经功能紊乱
      指导意见：
      您这种情况建议您放松心情，转移注意力，尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉，同时可以适当的做些运动，也有助于情绪的释放

      病情分析：
      您好，据您所述的情况当前有明确的转换环境以及压力过大，是很容易出现有经常性的紧张以及不排除由于紧张新的压力存在，有梦境和睡眠质量不佳，但也要评估有无环境内温度的变化或者是自己的内分泌代谢引起潮热现象。
      指导意见：
      最好事先要进行内分泌代谢的评估，另外自我要学会适应压力，同时尽可能的放松和减压，在工作中也可以多进行交流，来改善自我当前比较局限的思维，如果影响到正常的睡眠质量，也可以神经内科进行咨询和必要时服用影响植物神经的药物。
      
      以上是对“最近睡觉不怎么好，多梦，会出汗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      导致睡眠障碍的原因通常有很多，常见的有压力过大、存在焦虑、抑郁等不良情绪或者神经衰弱心理问题心理疾病。
      指导意见：
      你的情况考虑跟你最近刚换工作，而且家里也有事情压力过大所有这些现实问题都有关系，建议你一定要尽快处理或者解决好你的现实问题。另外平时一定要让自己放松身心，做好自我调节和自我减压，平时尽量加强做好户外有氧运动锻炼。必要时可以服用一下百乐眠胶囊或者安神补脑液来加以治疗和调理。
      

      病情分析：
      30岁的女性睡眠不好，夜里多梦老是出汗，这种情况和情绪因素有关，也和身体因素有关，长时间睡眠不足容易造成身体疲劳，易出汗。
      指导意见：
      你最近家里有事，又刚换了工作，这种情况难免会对情绪造成影响。如果长时间情绪压抑心情低落，就有可能会造成抑郁情绪。这种情况可以看心理医生，接受心理疏导，也可以吃一些调节睡眠的药。