失眠，熬夜，睡不着觉，差不多有两年了

      失眠熬夜睡不着觉，像这种情况一定要去专业的精神卫生中心就医挂睡眠科，让睡眠科的医生实际的看一下，才可以根据情况对症治疗的。可以适当的吃助眠的药，最关键还是你自己要养成良好的休息睡眠规律，不要熬夜。即使熬夜一般也不会导致猝死的，多培养些兴趣爱好，多找些感兴趣的事情去做，不要老是关注这些事情。

      病情分析：
      长期失眠熬夜睡不着觉，有两年多了这个是严重的睡眠障碍。害怕猝死，这个属于焦虑症的明显表现，而焦虑症是睡眠障碍的重要原因。
      指导意见：
      建议到当地医院的精神科确诊。抑郁焦虑都能确诊的话，医生会给你看相应的抗抑郁药和抗焦虑药，如果睡眠问题明显的话也可以再增加一些安眠药，缓解症状。

      病情分析：
      你长时间熬夜睡不着觉，已经差不多两年多了。这种情况是有必要到医院精神心理科检查的。
      指导意见：
      长时间熬夜对于身体和心理都会有影响。长时间的睡眠不足会造成身体免疫力下降，引发各种身体和心理问题。建议你到医院精神心理科检查治疗。可能需要吃药治疗并接受系统的心理疏导。通常需要在医生的指导下进行一些放松训练。
      以上是对“失眠，熬夜，睡不着觉，差不多有两年了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的情况是失眠，熬夜，睡不着，差不多两年多了，问应该是去哪科看，有点害怕猝死。
      指导意见：
      你的情况，应该是去神经内科去看或者内科。最好去公立医院，长期工作压力大，生活无规律，睡眠不足对身体健康是有害的，预防猝死的方法，消除紧张，放松心情，健康生活。保证充满着睡眠时间与睡眠质量，睡前锻炼，泡水泡脚，上床听听催眠曲，促进睡眠。