睡眠障碍知道自己做梦却很难醒不来

健康咨询描述： 自从上了高一后会做些奇怪的梦,让我感觉有人在梦中叫我,梦多。到高二时,我有段时间总会从睡眠中惊醒,依旧感觉全身发麻,动弹不得,翻身都很困难,不管怎么睡,是平躺还是侧身,时常出现梦中梦,感觉自已终于从发麻中挣脱出来,又发现自己刚刚是在梦中梦挣脱,并没有完全挣脱出来,如果旁边有人,想叫人都没人应。到了高三,就常常感觉有股力量在把我往梦里拖,很多梦刚开始很接近生活,慢慢就变得极速起来,甚至很难把眼睛睁开,但不想顺应那股力量,怕自己会睡死过去。而且睁开后会感觉眼睛被胶水黏住一样,但这时必须让自己清醒起来,否则又会继续那个噩梦。高三到大一还有一种情况,就是我不能平躺着睡着,一旦这样做,就会在不一会儿突然惊醒,感觉全身发麻,无法动弹,必须用很大力气挣脱。其实暑假不会,但现在又突然开始了,以前也吃过褪黑素。我还发现我睡着后很少翻身,几乎醒来时保持着睡着前的方向。高三喝了安神补脑液，谷维素和维生素B1，现在大一了，下学期快期末考了又复发了，好烦啊，现在问问题时就是刚强制自己脱离梦中的，感觉昏昏沉沉非常困但就有一股力量强制着我去解决梦中的推理题，我挣扎了半天想起以前看过梦魇就要摇头这才清醒