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腰椎间盘突出工作时应注意什么

保密 | 0个月 2021-06-16 19:44:20 2人回复来自

健康咨询描述：腰椎间盘突出工作时应注意什么

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2021-06-16 19:48:51 我要投诉

如果有腰椎间盘突出，在进行工作的时候要注意劳逸结合，工作一段时间以后需要进行腰椎的活动，预防腰椎肌肉劳损，尽量避免长时间久坐，不要长期弯腰，注意腰椎部位的保暖，不要对着空调吹。

挂号科室：脊柱外科

温馨提示：
进行体育锻炼，但要适宜。

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