情绪低沉崩溃没有对生活的希望

      病情分析：
      你好，这位女生从你描述的状况来看的话，你在学校里的学习成绩问题，学习方法问题与老师同学的关系问题，或者与家人的关系问题存在着一些纠结，所以情绪比较低沉。但最根本的问题应该是与你的家庭有关系！
      指导意见：
      这种情况下，建议你可以找学校里的心理老师或者当地的心理咨询师，或者这个平台的在线咨询的，找心理咨询师进行1对1的心理咨询，经过充分的交流，相信老师能够帮助你找到问题产生的原因和解决的办法，平复情绪，恢复正常的学习生活

      病情分析：
      目前就你说的这种情况来说，因为这种情绪上的低迷，每天觉得到生活没有希望，等等为友的生活会产生着影响，也会影响到你的心
      指导意见：
      发生了这样的问题的时候，有结和，目前这个年龄刚刚十五六岁的样子，正好是青春发育期的一个比较波动的一个状态，我们要适应自己的状态来度过这个危险时期，和家人共同的面对

      病情分析：
      15岁女孩情绪低落，对学习没有更大的希望注意力不集中，有时候会犹豫，感觉无能为力，而崩溃大哭，希望能够得到有效的解读，让自己身心健康快乐起来
      指导意见：
      遇到这样的情况，的确是让人不舒服，可以感受到你对美好生活的向往与期待，应对策略主要有建议结束正规公立医院，精神科的诊疗，第二，每天安排一定量的时间进行健身锻炼，释放自己的负面能量，第三接受心理辅导训练
      以上是对“情绪低沉崩溃没有对生活的希望”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      首先你要注意调节好自己的情绪，生活当中可能会遇到很多压力型的事件，我们要学会不钻牛角尖。
      指导意见：
      自己要注意调节好自己的情绪。平时注意缓解自身的紧张和焦虑，多做一些开心的事，这样才能让自己更好的缓解，遇事不要总是钻牛角尖要多想一些积极的方面。