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医生回复区
2021-06-20 08:20:53 我要投诉
每天给孩子坚持锻炼身体，是个好事啊，只要可以增加宝宝的抵抗力，增加宝宝的免疫力，还可以促进宝宝的生长发育，再给宝宝锻炼的过程中，采取循序渐进的慢慢锻炼的方法，一般是不需要拉筋，只要宝宝坚持肯定会增高的
2021-06-20 08:22
ask90911021lm
追问
孩子不拉伸腿不会变粗呗，那我跑步不拉伸会变粗吗
2021-06-20 13:17医生回答：
一把是不会变粗的
2021-06-21 17:27
ask90911021lm
追问
每天晚上吃半碗饭可以减肥吗
2021-06-22 21:42医生回答：
关键是要坚持啊！
2021-06-20 08:21:33 我要投诉
你好，孩子五周岁，每天跟你一起跑步，跑完步不会拉腿，不拉腿不会导致腿变粗，跑步会使腿部肌肉更结实，一直坚持跑步，就不会变粗变胖，跑完后拉腿会使肌肉放松的。
2021-06-20 08:23
ask90911021lm
追问
那我跑完不不拉伸腿会变粗吗
2021-06-20 08:26医生回答：
拉腿是为了放松神经肌肉，与腿胖不胖没有关系。
2021-06-20 08:36
ask90911021lm
追问
那不拉伸腿不会长肌肉吗
2021-06-20 08:37医生回答：
大腿的目的是为了放松，与长肌肉没有任何关系。
2021-06-20 09:13
ask90911021lm
追问
原地跑步能减肥吗
2021-06-20 14:27医生回答：
原地跑步也是运动，可以减肥。
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