如何改善睡眠质量？

保密 | 0个月 2021-06-20 09:52:51 1人回复来自

健康咨询描述：如何改善睡眠质量？

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余绪超江西中医药大学附属医院主治医师擅长: 溃疡性结肠炎,卵巢囊肿,肛周脓肿,混合痔,结肠炎, 帮助网友：18044

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2021-06-20 10:29:02 我要投诉

这种情况首先就是稳定情绪，适当的多休息，保证睡眠质量，保持舒畅的心情，口服安神胶囊、谷维素等药物来进行治疗，必要时到正规医院的神经科进行诊治，在有经验经治医师的亲自诊断下确定具体的治疗措施，配合中药调理也是可以的，找一个有资历的中医经辨证后开出对症中药。

本品补血滋阴，养心安神。用于阴血不足，失眠多梦，...[说明书]

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