健康咨询描述: 连续一个月失眠吃饭没怎么有胃口动不动就想哭看着很没精神有过伤害自己的行为伤害以后不会很难过反而心里更舒服更开心
连续一个月失眠吃饭没有胃口动不动就哭看着没精神有伤害自己的行为这种情况已经是抑郁症了建议你到医院的精神心理科确诊。平时一定要调整自己的心态了。出去走一走散一散心保持心情愉快非常重要。多和正能量的人在一起沟通交流。多参加1些积极向上的活动。
病情分析:
你好,根据你所描述的大概的情况,你以上的这些症状考虑应该是有抑郁症的表现,而且这种抑郁症应该不是属于轻度的
指导意见:
所以正对你目前的情况,最主要的是要引起足够的重视,让你的爸爸妈妈陪你到正规医院的精神心理科去诊治,一定要配合医生的治疗方案,积极的治疗,只要能够做到早诊断,早治疗才能够让病情逐渐的好起来,从而提高你的生活质量
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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