健康咨询描述: 这两年就是晚上睡不着,经常很困还是睡不着到了真的撑不住了睡着了有睡不醒,被吵醒就还能马上到头接着睡。是心里问题还是身体问题
病情分析:
你好,你的这种情况考虑存在具体的身体不是由于工作过于疲劳,精神压力过大,休息不好造成的原因,同时也与自身的身体素质存在联系,也不排除存在其他器质性病变造成的影响!
指导意见:
建议您放松心情,不要强化问题思虑过度,最好到正规的医院进行详细系统检查,根据检查结果对症治疗,另外注意情绪状态调整,不要受到负面情绪的困扰,调整生物钟至规律水平,尽量不要熬夜,保证充足的睡眠和休息,慢慢调整
病情分析:
你好,看了你的描述,首先你现在的心情可以理解,你这样的睡眠的确不正常,是不是经常熬夜啊。
指导意见:
根据你的描述以及提供的年龄,你现在应该是大学生了,学习压力很大的,有时候是学习需要,有时候也是贪玩,所以经常有熬夜的情况,那么熬夜的时候错过了最佳入睡时间,很难睡着的,所以要调整睡觉时间,每天适当运动,会调整好的。
病情分析:
您好您这个情况是植物神经紊乱,是心理有问题,最好到正规医院精神心理科检查诊断一下
指导意见:
您好,您这个情况是明显的植物神经紊乱,需要到正规医院精神心理科诊断一下,如果是需要用药,就药物治疗,加上心理咨询找出您心理焦虑的根本原因,然后疏导情绪,就可以的
以上是对“晚上睡不着觉,白天起不来床”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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