有问必答网心理健康科抑郁 → 我感觉我要抑郁了,好难受

我感觉我要抑郁了,好难受

男 | 25岁 2021-07-13 08:21:53 2人回复 来自扬州市

健康咨询描述: 因为工作上的事和一个关系非常好的兄弟闹矛盾,平时称兄道弟的,是结拜兄弟,还一起买了兄弟装,一样的衣服和鞋子,亲如亲兄弟,但现在闹了点矛盾,但并不是我做错了,他也主动向我道歉了,但就是好几天没和我说话,我也不想和他说,就想让他主动找我,现在心里憋的很难受,感觉自己要抑郁了,很在乎这段兄弟情,因为他有抑郁症,很害怕自己受影响也会抑郁,咋办

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赵建玲
赵建玲 二级心理咨询师 擅长: 围绝经期综合征,精神分裂症,人格障碍,强迫症,恐惧 帮助网友:16088
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2021-07-13 08:37:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你所描述的大概的情况,因为你本身也是一个很讲义气的男孩子,所以当朋友之间受到伤害,误解以后感觉到心里很抑郁
      指导意见:
      针对你现在的这种情况,建议你还是要放松心情,尽量找时间,找机会和你的朋友多沟通和交流,如果经过自己的努力,争取以后能够得到改善,那就最好,如果经过自己的努力,争取以后仍然得不到改善的话,那么就保持冷静,也许很长一段时间以后你的朋友也会认识到问题,主动和你沟通交流

2021-07-13 08:43 匿名追问

我有强迫症,不想主动和他说,就想让他主动和我说

2021-07-13 08:45医生回答:

如果你实在不想和他说想等她来跟你说的话,那么,你现在完全一定要放松心情不要有任何的顾虑,耐心的等待,你朋友主动跟你沟通

2021-07-13 09:12 匿名追问

如果他一直不跟我说,我会一直纠结这个东西,咋办?

2021-07-13 09:29医生回答:

所以对于这个问题,如果他一直跟你不沟通的话,那么你也可以主动的跟他沟通一下,这样目的是为了问题解决,你主动并不代表你就低人一等

解伟福
解伟福 二级心理咨询师 擅长: 婚姻家庭,亲子关系,厌学,高考减压,职场减压,人际 帮助网友:16545称赞:3
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2021-07-13 08:39:57 我要投诉

      病情分析:
      你好,这位男生从你描述的状况来看的话,出现了这样的一个事情,你就感到走不出来,实际上只能怨自己的心胸不够宽广!难道自己的思想情绪要受别人来左右吗?
      指导意见:
      回忆一下你从幼儿园,小学,初中高中到现在,经过了多少的分分合合?有的事情不光是对错的事情,是说不清道理的!包括与家人之间也存在着同样的问题!未来还会有类似的情况,不断的出现!除了自己辛辛苦苦,别无选择!

疾病百科| 抑郁症

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早发现,及早治疗。

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病因  治疗  预防  食疗  好发人群:女性人群 常见症状:情绪低落、心境低落、闷闷不乐、悲痛欲绝、[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、心理治疗
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