健康咨询描述: 什么食物维生素A含量高?
你好,含维生素A含量高的食物具有以下几种:第一种,动物的肝脏,例如猪肝、鸡肝之类的;第二种,海产品,包括鱼类、海带,例如鲫鱼、白鲢、鳝鱼、鱿鱼之类的;第三种,胡萝卜,胡萝卜中含有大量的胡萝卜素,胡萝卜素进入到肠道中之后,会转化为大量的维生素a;第四种,鸡蛋、奶酪、牛奶之类的;第五种,西瓜、枇杷、樱桃、香蕉之类的水果。
头孢曲松
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