健康咨询描述: 暴躁易怒,看什么都特别烦,老公孩子一句话我就能气的,感觉心里这股火怎么也压不下去,真的觉得气的眼睛冒金星,越是想好好的,越是想不生气,越是控制不了。气的腔子疼,浑身都特别难受
出现脾气暴躁易怒,可能是一种情绪的正常表达,也可能见于精神心理疾病。出现脾气暴躁、易怒,可以通过心理治疗、药物治疗等方法来进行改善。心理治疗主要是通过认知行为疗法让来访者能够看到,当出现脾气暴躁易怒时自己的想法。而认知行为理论认为想法决定了情绪,也就是说有不合理的认知、想法、评价导致了负性的情绪暴躁易怒。而不合理的认知评价,可以通过认知行为的理论进行研究探讨,让患者认知重建,最终达到治疗的目的。
心里治疗我这里没有这方面的医生,我可以吃什么药啊?
急躁易怒可以服用维生素进行调整治疗,比如维生素B1及谷维素进行治疗,这些维生素可以有效缓解焦虑、烦躁的情绪问题。也可以服用中药进行治疗,比如常用的有九味镇心颗粒、安神补脑液、舒肝解郁胶囊等等。这些中药提取剂有非常好的缓解焦虑、烦躁和稳定心情的作用,可以很好的治疗易怒的问题,而且副作用较小。
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