健康咨询描述: 难过的时候,我也不会和别人说我只会自己憋在心里面,说话声小,社恐。我就会觉得自己活在这世界上也没什么用,我感觉我浑身都没有优点一样,学习也学不好,这种情况很难受,不知道要怎么办
首先你要树立信心,你应该多出去走走,和同学们多玩一下,你虽然学习不好,但学习你年龄还轻,可以通过自己的努力提高。每个人都有缺点,都有优点,你可以把自己的优点放大一点,自己的缺点慢慢的改正,你已经意识到了自己有缺点,我想你可以慢慢改正的
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