心里烦一个人老是想这事怎么办

      病情分析：
      你心里烦，一个人老是想着这件事，已经影响了正常的生活，看起来这个人对你产生了比较大的影响。
      指导意见：
      不知道这个人和你是什么关系？你说的这种情况通常被称为是未完成情结，也就是说，你想的这个人，和这个人是有关系的。你控制自己不让自己去想但是很难做到，需要把这种情绪释放出来，不要刻意压制，去接受这件事，对你的影响就减少很多了。

      病情分析：
      您好，您说的这个情况最好是给自己定了一个目标，转移注意力，别让自己闲下来就好，另外另外再加上一锻炼，排日程安排满，就不会再想了
      指导意见：
      您好，给自己定了一个奋斗目标，把日程安排满，转移注意力，加强体育锻炼，嗯，就可以解决这个问题