失眠，一睡觉就做梦惊醒，很困都睡不着

      病情分析：
      你好，看你的描述，失眠，做梦容易惊醒，即使很困，也睡不着，情绪低落，老想哭，感觉脾气不好，胸口发闷，这样有多久了
      指导意见：
      看你的描述，你似乎是有抑郁情绪存在，而且似乎是已经比较严重了，建议你还是尽早去医院精神心理科就诊，明确一下诊断，看看是不是需要药物治疗，同时需要结合心理咨询
      

      病情分析：
      你好，从你描述的来看，你有情绪低落，快乐感缺失缺失，还伴随睡眠障碍，这些表现比较接近抑郁症，建议到线下医院的精神科或者精神专科医院进行面诊，全面检查后明确诊断。
      指导意见：
      你好，你的表现比较接近抑郁症，而且你的时间比较长了，建议进行面诊，明确诊断。无论是否进行药物治疗，都可以进行心理咨询，平时要注意规律生活，积极运动，开阔心胸，来缓解情绪。
      
      以上是对“失眠，一睡觉就做梦惊醒，很困都睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你是一个26岁的女青年，现在的情况是失眠多梦易惊醒，脾气暴躁，情绪低落，有时想哭。
      指导意见：
      根据你的描述情况，你目前的状态是生活的压力太大了，这种压力包括学习，工作情感等多方面的，又没有一个合适的人倾诉，减轻你的压力，所以就造成了目前的状态，建议你多交朋友，多交流，把心里的压力适当的倾诉，取得理解，帮助支持，其次要规律生活，适当的锻炼身体，促进身体的内外平衡，有利于你目前的健康状态的恢复
      

      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你的情况，感觉自己失眠，一睡觉就会被噩梦惊醒，感觉很困，但是睡不着。
      指导意见：
      不知道出现这种情况有多长时间了。首先建议做到规律生活，不要熬夜，按时上床睡觉，睡前不要喝咖啡浓茶之类的饮品。其次加强体育锻炼，运动可以缓解压力，减轻焦虑抑郁情绪，提高睡眠质量。运动的选择饭后一小时，睡前4小时做运动，30分钟以上的时间每周运动不能少于5天，坚持做运动会起到很好的效果的。第三去三甲医院的心理门诊或者精神卫生中心找医生面诊医生会根据你的具体情况做出准确的判断，提供更好的治疗方案，因为根据你叙述的情况，我觉得你的问题有可能存在焦虑抑郁情绪必要的时候可以配合抗焦虑抑郁药物治疗。