健康咨询描述: 不想跟别人交流,也不想去上学,讨厌去人多嘈杂的地方,喜欢一个人呆着,但是一个人呆着的时候又觉得孤独,心情总是起起伏伏,莫名的就不开心,经常晚上因为别人的一句话就会哭,不想做事,什么也不想干,对什么也没兴趣,总是觉得恶心,不想吃饭,觉得活着好累
病情分析:
通过您的描述可以感受到您目前的焦虑烦躁压抑委屈,你说你不愿与他人沟通交流,也不想去上学,不想去人多的地方,说明你现在有些封闭自己,而且总是想哭,说明情感比较脆弱
指导意见:
初步认为你目前处于焦虑抑郁状态,建议你放松心情,尝试着将内心的压抑委屈向家人或要好的朋友倾诉,同时也建议让家人带你寻求心理咨询师的帮助
病情分析:
你说的这种情况,多考虑存在一定的抑郁倾向,这与你的性格因素,环境影响,精神压力过大,近期经历影响等都有一定的关系。
指导意见:
建议你积极的去调整自己的状态,平时多想一些积极乐观的事情,多跟家人或者朋友沟通交流来帮助缓解压力,可以培养一些有益于身心的兴趣爱好来充实自己的生活,找些适合自己的体育项目,每天坚持锻炼来调整自己的状态。如果难以自我调整,可以就诊于正规医院的心理门诊,对症接受系统的心理治疗来帮助改善。
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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