有腰肌劳损可以跳绳吗

      对于腰肌劳损的患者，一般是不可以跳绳的，跳绳可能会加重，腰肌劳损不利于恢复，对了腰肌劳损的患者，如果疼痛比较严重的话，可以口服一些非甾体类消炎镇痛，以及活血化瘀的药物进行治疗，也可以配合局部的热敷，按摩，推拿，针灸理疗来改善症状
      

      腰肌劳损的情况，一般我们不建议跳绳锻炼。因为腰肌劳损，主要是腰部肌肉的损伤为主，跳绳等剧烈运动可能会加重损伤，因此要对腰肌劳损进行一些治疗，首先就是要注意休息，避免劳累，避免剧烈运动，避免过度负重。
      

      腰肌劳损的患者不建议跳绳，不建议腰肌劳损的患者剧烈运动，患者要注意休息，要加强腰部保暖，可以配合热敷针灸，按摩等理疗方法进行治疗，建议患者多吃富含优质蛋白的食物以及富含维生素的食物，增加身体的抵抗力
      
      以上是对“有腰肌劳损可以跳绳吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      指导意见：
      患有腰肌劳损的患者是不建议跳绳的，腰肌劳损如果在发作期间会出现腰部明显的酸胀疼痛，如果期间跳绳容易导致症状更加明显，患者在休息后不适症状会缓解消失的。
      

      病人发生腰肌劳损后不可以进行跳绳运动，因为病人腰部的肌肉、软组织已经发生损伤，会出现部分的肌纤维断裂，在局部有慢性渗血并发生粘连。如果病人继续进行跳绳会使腰部的肌肉、肌群反复受到外力刺激，会加重局部出血，使病人的疼痛、肿胀等症状进一步加重。