有问必答网外科骨科 → 有腰肌劳损可以跳绳吗

有腰肌劳损可以跳绳吗

保密 | 0个月 2021-09-29 12:30:57 5人回复 来自

健康咨询描述: 有腰肌劳损可以跳绳吗

回复区

孔宇
孔宇 海城正骨医院   主任医师 擅长: 心脑血管疾病、顽固性失眠、急慢性肠炎和急慢性胃炎等 帮助网友:25337
微信扫一扫,随时问医生
2021-09-29 12:32:48 我要投诉

      对于腰肌劳损的患者,一般是不可以跳绳的,跳绳可能会加重,腰肌劳损不利于恢复,对了腰肌劳损的患者,如果疼痛比较严重的话,可以口服一些非甾体类消炎镇痛,以及活血化瘀的药物进行治疗,也可以配合局部的热敷,按摩,推拿,针灸理疗来改善症状
      

王铁志
王铁志 鹤岗市人民医院   主任医师 擅长: 强直性脊柱炎:强直性脊柱炎、类风湿性关节炎、腰椎病 帮助网友:9146
微信扫一扫,随时问医生
2021-09-29 13:05:40 我要投诉

      腰肌劳损的情况,一般我们不建议跳绳锻炼。因为腰肌劳损,主要是腰部肌肉的损伤为主,跳绳等剧烈运动可能会加重损伤,因此要对腰肌劳损进行一些治疗,首先就是要注意休息,避免劳累,避免剧烈运动,避免过度负重。
      

王岩威
王岩威 辽宁省朝阳市中心医院   主任医师 擅长: 四肢创伤,骨盆创伤,脊柱创伤,以及胫骨骨折,肩周局 帮助网友:30258称赞:1
微信扫一扫,随时问医生
2021-09-29 13:08:37 我要投诉

      腰肌劳损的患者不建议跳绳,不建议腰肌劳损的患者剧烈运动,患者要注意休息,要加强腰部保暖,可以配合热敷针灸,按摩等理疗方法进行治疗,建议患者多吃富含优质蛋白的食物以及富含维生素的食物,增加身体的抵抗力
      
      以上是对“有腰肌劳损可以跳绳吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

石建民
石建民 聊城市人民医院   副主任医师 擅长: 骨质疏松,尺骨骨折,开放性骨折,腰椎压缩性骨折,腰 帮助网友:25920
微信扫一扫,随时问医生
2021-09-29 13:41:19 我要投诉

      指导意见:
      患有腰肌劳损的患者是不建议跳绳的,腰肌劳损如果在发作期间会出现腰部明显的酸胀疼痛,如果期间跳绳容易导致症状更加明显,患者在休息后不适症状会缓解消失的。
      

侯耀鹏
侯耀鹏 聊城市第二人民医院   主治医师 擅长: 颈肩腰腿疼 骨性关节炎 各类创伤 帮助网友:4396
微信扫一扫,随时问医生
2021-09-29 12:53:41 我要投诉

      病人发生腰肌劳损后不可以进行跳绳运动,因为病人腰部的肌肉、软组织已经发生损伤,会出现部分的肌纤维断裂,在局部有慢性渗血并发生粘连。如果病人继续进行跳绳会使腰部的肌肉、肌群反复受到外力刺激,会加重局部出血,使病人的疼痛、肿胀等症状进一步加重。
      

疾病百科| 腰肌劳损

挂号科室:骨外科

温馨提示:
急性腰扭伤应积极治疗,安心休息,防止转成慢性。

腰肌劳损,为临床常见病,多发病,发病因素较多,主要症状是腰部酸痛,日间劳累加重,休息后可减轻,日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:长期保持坐姿者,中老年人群 常见症状:腰酸、 腰部的不稳交锁现象、 腰部酸胀及[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、物理治疗、手术治疗
快速问医生下载
如何缓解腰肌劳损 怎样缓解腰肌劳损 腰肌劳损治疗方法 腰肌劳损的症状
1 2 3 4

用药指导/吃什么药好

腰痛宁胶囊

腰痛宁胶囊

消肿止痛、疏散寒邪、温经通络。用于寒湿瘀阻经络所...[说明书]

腰息痛胶囊

腰息痛胶囊

舒筋活络,祛瘀止痛,活血驱风。本品用于风湿性关节...[说明书]

医生在线免费咨询

关闭

loading

看病 男科 妇科 癫痫 性病 养生 新闻 白癫风 牛皮癣

就医 疾病信息 健康经验 症状信息 手术项目 检查项目 健康百科 求医问药

用药 药品库 疾病用药 药品心得 用药安全 药品资讯 用药方案 品牌药企 明星药品

有问必答 内科 外科 儿科 药品 遗传 美容 检查 减肥 中医科 五官科 传染科 体检科 妇产科 肿瘤科 康复科 子女教育 心理健康 整形美容 家居环境 皮肤性病 营养保健 其他科室 保健养生 医院在线

快速问医生二维码
医师的追问
赠送医生锦旗:赠送医生锦旗是对医生回复的一个认可及鼓励!
赠送不赠送
返回
支付金额: 赠送医生锦旗支付
请使用微信扫一扫
扫描二维码支付
关闭投诉
您好,虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站,让大家能够非常方便的使用网站,但是其中难免有所疏漏,对您造成非常不必要的麻烦。在此,有问必答网向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻烦还没有解决,您可以通过以下方式联系我们,我们会优先特殊解决您的问题。 请选择投诉理由